|
Територія боксу
Електронної книги немає
ISBN: 978-966-10-1130-3
Кількість сторінок: 192
Обкладинка: М'яка
Формат: 60х84/ 16 (145х200)
Вага: 160 г
|
Доставка
Нова пошта — 80 грн
(безкоштовно - від 2000 грн)
Укрпошта — від 35 грн
(безкоштовно - від 1000 грн)
Оплата
При отриманні
Visa, MasterCard
|
|
У книжці комплексно і доступно описано шляхи становлення людини, яка хоче займатись боксом. Подано методичні рекомендації, навчальну теорію боксу, комплекс вправ для тре-нувань, пропозиції щодо тактики бою. Видання призначено для всіх, хто цікавиться боксом.
Зміст
Вступ
|
I. Підготовка
|
II. Тренувальний процес
|
III. Комбінації
|
IV. Тренування
|
V. Теорія боксу
|
VI. Важливо для боксу |
|
|
|