Передмова до третього видання
|
Передмова до першого видання
|
Як побудована ця книжка
|
Найбільш уживані терміни
|
РОЗДІЛ 1. Будова суглобів
|
РОЗДІЛ 2. Зміни у суглобах при артрозі
|
РОЗДІЛ 3. Причини артрозу
|
Травми та мікротравми суглоба
|
Перенавантаження суглоба або тривале надмірне навантаження на суглоб
|
Спадковість
|
Аномалії розвитку або недорозвиненість суглоба
|
Надлишкова вага
|
Запалення суглобів (артрит)
|
Деякі види порушення обміну речовин
|
Інфаркт суглоба
|
Затяжний стрес і тривалі надмірні хвилювання
|
РОЗДІЛ 4. Симптоми артрозу
|
4.1. Особливості артрозів суглобів ніг
|
Артроз кульшового суглоба (коксартроз)
|
Із чим часто плутають артроз кульшового суглоба
|
Із чим часто плутають артроз колінного суглоба
|
4.2. Особливості артрозу суглобів рук
|
Із чим часто плутають артроз плечового суглоба
|
Артроз ліктьового суглоба
|
Із чим часто плутають артроз ліктьового суглоба
|
Артроз променезап'ясткового суглоба
|
4.3. Генералізований артроз (артрозна хвороба)
|
РОЗДІЛ 5. Обстеження хворого при артрозі
|
5.1. Клінічний аналіз крові
|
5.2. Біохімічний аналіз крові
|
5.3. Рентгенографія суглобів
|
5.4. Магнітно-резонансна томографія
|
5.5. Комп'ютерна томографія
|
5.6. Ультразвукове дослідження суглобів
|
5.7. Артроскопія
|
РОЗДІЛ 6. Лікування артрозу: перспективи
|
РОЗДІЛ 7. Вибір: операція — чи терапія?
|
РОЗДІЛ 8. Медикаментозні методи лікування артрозу
|
8.1. Нестероїдні протизапальні препарати
|
8.2. Селективні протизапальні препарати
|
8.3. Хондропротектори
|
8.4. Судинорозширювальні препарати
|
8.5. Міорелаксанти
|
8.6. Лікувальні мазі та креми
|
8.7. Засоби для компресів
|
8.8. Внутрішньосуглобові ін'єкції
|
РОЗДІЛ 9. Механічні та біологічні методи лікування артрозу
|
9.1. Мануальна терапія
|
9.2. Апаратна тракція (витягання суглоба)
|
9.3. Постізометрична релаксація
|
(витягання м'язів і зв'язок)
|
9.4. Лікувальний масаж
|
9.5. Голкорефлексотерапія (акупунктура)
|
9.6. Гірудотерапія (лікування медичними п'явками)
|
РОЗДІЛ 10. Фізіотерапевтичні методи лікування артрозу
|
10.1. Лазерна терапія
|
10.2. Кріотерапія (вплив місцевим охолоджуванням)
|
10.3. Магнітотерапія
|
10.4. Ультразвукова терапія
|
10.5. Електроміостимуляція (електростимуляція м'язів)
|
10.6. Теплове лікування (озокеритотерапія, парафінотерапія, грязелікування)
|
РОЗДІЛ 11. Самостійні лікувальні заходи при артрозі
|
11.1. Дієта і зменшення ваги тіла
|
11.2. Достатнє споживання рідини
|
11.3. Використання палиці та зниження навантаження на суглоб при артрозі ніг
|
11.4. Дозовані заняття спортом
|
11.5. Лікувальна гімнастика
|
Силові зміцнювальні вправи для лікування коксартрозу
|
Розтягувальні вправи для лікування коксартрозу
|
Комплекс вправ для лікування гонартрозу
|
Вправа для зміцнення гомілковостопного суглоба
|
11.6. Лікарські трави
|
Компреси з лікарських рослин
|
Настої та відвари для внутрішнього вживання
|
Суміші з лікарських трав
|
11.7. Психологічна реабілітація
|
Заключне слово
|
Література
|
Про автора |