Це дивне, неприємне для вуха слово «дисбактеріоз» давно у всіх на слуху. Подеколи такий діагноз ставлять людині буквально з перших місяців народження і він вже на все життя стає її супутником. Що ж це за таке захворювання і як його вилікувати? Завдяки нав’язливій рекламі більшості з нас відомо, що є корисні бактерії з префіксами «лакто-» і «біфідо-». Вони незбагненим способом використовуються у йогуртах та кефірах, зберігаючись аж цілий місяць на полицях крамниць та в наших холодильниках. Зате в кишечнику такі бактерії, коли хоч трохи щось не так — одразу гинуть. У молодих, струнких і красивих людей, які не переймаються проблемами надмірної ваги, авітамінозу, посіченого волосся та нездорової шкіри таких бактерій повно-повнісінько! Зате коли їх мало, це дисбактеріоз (!!!), од якого в животі все нуртує, кар’єра летить шкереберть, зникають вітамін і навіть секс нам не дарує радості! Однак ми з вами люди мислячі, рекламі сліпо не повіримо. Тож на сторінках цієї книги зробимо спробу скрупульозно в усьому розібратися, й тоді ви зрозумієте, що такого діагнозу взагалі не існує, а дисбактеріоз — це не хвороба, а якісна зміна бактерійної мікрофлори, передусім — товстого кишечника.
Зміст
ЩО ТАКЕ ДИСБАКТЕРІОЗ І З ЧИМ ЙОГО ЇДЯТЬ?
Дисбактеріоз — версія офіційної медицини
Бактерії у нас і довкола нас
Функції корисної мікрофлори
Бережіть свої мікроби
Види дисбактеріозу
Фази дисбактеріозу
ПРИЧИНИ ДИСБАКТЕРІОЗУ
Із дисбактеріозом від народження до смерті
Тисяча і одна причина дисбактеріозу
Причинно-наслідкова плутанина
СИМПТОМИ ДИСБАКТЕРІОЗУ
ДІАГНОСТИКА ДИСБАКТЕРІОЗУ
ПРОФІЛАКТИКА ТА УСКЛАДНЕННЯ
ДИСБАКТЕРІОЗУ
ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
ПРИ ДИСБАКТЕРІОЗІ
ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ
Очищення організму в домашніх умовах
Клінічні методи очищення організму
Коли очищення організму проводити не можна
ЛІКУВАЛЬНА ФІЗКУЛЬТУРА
ТРАДИЦІЙНЕ ЛІКУВАННЯ ДИСБАКТЕРІОЗУ
Загальнозміцнювальна терапія
Спеціальна терапія
Основні препарати для лікування дисбактеріозу
Проб іотики
Лактовм існ і препарати
Кол івм існ і препарати
Преб іотики
ФІЗИЧНІ МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ
ДИСБАКТЕРІОЗУ
КОЛИ ДИСБАКТЕРІОЗ ЛІКУВАТИ НЕ ПОТРІБНО
ЛІКУВАННЯ ДИСБАКТЕРІОЗУ
НАРОДНИМИМЕТОДАМИ
Траволікування
Лікування дисбактеріозу іншими народними
методами
ЛІКУВАННЯ ДИСБАКТЕРІОЗУ,
ПЕРЕВІРЕНЕ ЧАСОМ
Ароматерапія (лікування запахами)
Запоб іжн і засоби при використанн і ефірних ол ій