Чим нас тільки не лякають, аби видурити наші важко зароблені гроші, обіцяючи натомість порятунок від чергової пандемічної пошесті! А які тільки види грипу не атакували багатостраждальне людство: тут вам і свинячий, і курячий, і А, і B, і заховані за більш хитромудрими комбінаціями літер латинської абетки. Складається враження, що ці трикляті віруси так і хочуть узяти в облогу весь людський рід з метою повного його винищення. Багато в чому ці страхи штучно роздмухані, однак не зайве розуміти, що грип — не менш страшна хвороба, ніж, скажімо, СНІД , хоча б тому, що підхопити цю хворобу — простіше простого, а от ускладнення від грипу нерідко бувають такі самі фатальні, як і від інших інфекційних недуг. Так, відсоток смертності від грипу і застуди нижчий, ніж від раку, але хіба це означає, що від грипу люди помирають із більшою охотою? З цієї книги ви дізнаєтесь, яка (з медичної точки зору) різниця між застудою та грипом. Рекомендації провідних фахівців, народні рецепти та приписи знахарів, які наводяться в цій книзі, допоможуть вам не тільки здолати ці підступні хвороби, а й (і це найголовніше) запобігти їхній появі.

Зміст

ВСТУП

ГРИП

Що ж це за така недуга?

Родовід грипу

Епідемія і пандемія

Симптоми грипу

Діагностика грипу

Основні типи грипу

Грипоподібні респіраторні інфекції

Аденовіруси

Парагрипозні віруси

Респіраторно-синцитіальний вірус

Риновіруси

Кишкові віруси

Основні віріони

Вірус грипу A

Вірус грипу B

Вірус грипу C

Свинячий грип

Профілактика свинячого грипу

Що робити, якщо у вас підозра на свинячий грип?

Пташиний (або курячий) грип

Вживання зараженого м’яса птиці в їжу

Симптоми пташиного грипу

Що робити, якщо у вас підозра на пташиний грип?

Атиповий грип

Як проникає вірус грипу в наш організм?

Механізм розвитку інфекції грипу

Антиінфекційний імунітет

Профілактичні заходи

В акцинація

Забрало від вірусу

Надійний щит

Традиційне лікування грипу

Як подолати грип у домашніх умовах?

Симптоматична терапія

Загальнозміцнювальна терапія

Специфічна терапія

Не такий страшний грип, як його... ускладнення

Оголосіть увесь перелік, будь ласка

Риніт

Ангіна

Бронхіт

Пневмонія

Міокардит

Менінгіт

Отит

Синдром Рейє

М’язові ускладнення

Госпіталізація та смертність при грипі

Статистика захворюваності на грип в Україні

Статистика захворюваності на грип у зарубіжних країнах

ЗАСТУДА

Що ж таке застуда?

В иди застудних захворювань

Початок застудного захворювання

Під час хвороби

Р екомендації цілителів

Профілактика застуди

Тримай ноги в теплі

Боріться від самого початку

Традиційне лікування ГРВІ

Питний режим

Жарознижувальні препарати

Антигістамінні препарати

Лікування кашлю

Лікування нежитю

Лікування горла

Використання спиртового 5-процентного розчину йоду

Запобігання приєднанню бактерійної мікрофлори

Коли приймати антибіотики?

Рекомендації з використання антибіотиків

Фізіотерапія проти застуди

Інгалятори

Світлове лікування

Е лектролікування

ЯКЩо хоче ш бути здоровим

Чистимо бронхи

Дихальні вправи

Айдіть-но до... бані

Гартування — захист від застуди та грипу

Лікувальне харчування

Точковий масаж

Інгаляції та засоби від нежитю

Засоби від кашлю

ЦІЛЮЩІ СИЛИ ПРИРОДИ

Цілющі властивості трав

Цілющі властивості ягід і фруктів

Цілющі якості овочів

Цілющі якості спецій і приправ

Цілющі якості горіхів і насіння

Цілющі якості солодощів

НАРОДНІ РЕЦЕПТИ ЗДОРОВ’Я

Траволікування

Вітамінні напої

Жарознижуючі засоби

Рецепти народних цілителів

Три рецепти здоров’я

ПОРАДИ ЧЕНЦІВ СОЛОВЕЦЬКОГО

МОНАСТИРЯ

Якщо у вас кашель

Якщо ви застудили вухо

Сильна застуда

Грип

Ізнову профілактика

ХВОРІТИ НЕ МОДНО... ТА Й ДОРОГО ЗАРАЗ