|
Перемагаємо целюліт
|
Електронної книги немає
Серія: Живіть сто літ!
ISBN: 978-966-10-2117-3
Кількість сторінок: 136
Обкладинка: М'яка
Формат: 130х200
Вага: 110 г
|
Доставка
Нова пошта — 60 грн
Укрпошта — від 20 грн
Оплата
При отриманні
Visa, MasterCard
|
|
Різноманітні салони та оздоровчі центри пропонують безліч процедур, що запобігають утворенню «апельсинової шкірки». Проте самостійно розібратися, які процедури і препарати потрібні саме вам, досить складно. Прочитавши цю книжку, ви не тільки зрозумієте причину появи целюліту, а й станете на шлях порятунку від цієї напасті. Ви також зможете розібратися, чому одні випробувані методи дали позитивний результат, а інші — ні.
Для широкого кола читачів.
Зміст
| СПРАВЖНЄ ОБЛИЧЧЯ ЦЕЛЮЛІТУ
|
| Що за дивний звір цей ваш целюліт?
|
| Чому зайві кілограми відкладаються на стегнах?
|
| Перша фаза захворювання: «ворог, що затаївся»
|
| Друга фаза захворювання: «ворог, готовий до нападу»
|
| Третя фаза захворювання: «ворог виходить на стежку війни»
|
| Четверта фаза захворювання: «у ворожому полоні» ... 15 Целюліт — проблема способу життя
|
| ЦЕЛЮЛІТ — НЕ ВИРОК, А ДІАГНОЗ
|
| Целюліт обирає жінок
|
| Друзі целюліту
|
| Особливості шкірного покриву
|
| Лігво ворога
|
| М'язовий тонус
|
| Будьте розбірливі в їжі
|
| Целюліт — вікова особливість
|
| Більше руху
|
| Куріння — супутник целюліту
|
| Спокій, зберігайте спокій
|
| ЦЕЛЮЛІТ — НАГОРОДА ЗА ПОМИЛКИ
|
| Щастя можна тільки вибороти
|
| Дихайте, не дихайте
|
| У русі мірошник життя веде
|
| Позбудьтеся отрут і токсинів
|
| Здорове харчування
|
| Зміцнюйте капіляри
|
| Стреси нам не друзі
|
| СТРАТЕГІЯ БОРОТЬБИ З ЦЕЛЮЛІТОМ
|
| Режим харчування порушувати не можна
|
| Не робіть із їжі культу
|
| Люди — не хижаки
|
| Не всі йогурти однаково корисні
|
| Білки — будівельний матеріал
|
| Не всі жири однакові
|
| Білі отрути
|
| Калій — основа антицелюлітної системи харчування
|
| Вода — основа людського тіла
|
| Роздільне харчування
|
| Тихіше їси — здоровішим будеш
|
| ЛІКУВАЛЬНІ ДІЄТИ
|
| Дієта для профілактики целюліту
|
| Середземноморська дієта
|
| Японська дієта
|
| Китайська дієта
|
| Тибетська дієта
|
| Дієта довгожителя
|
| ГАРНЕ ТІЛО — ВАЖКА РОБОТА
|
| Не чекайте дива
|
| Скороходи целюліту не мали
|
| Купіть собі велосипед
|
| Кидайте курити, ставайте на лижі
|
| Постава — дзеркало здоров'я
|
| Гімнастика для тих, хто починає боротьбу з целюлітом
|
| Гімнастика для стегнових м'язів
|
| Гімнастика для сідничних м'язів
|
| Гімнастика для м'язів черевного преса
|
| Гімнастика для м'язів рук
|
| Целюліт боїться води
|
| Вправи на розтягування
|
| НАРОДНІ ЗАСОБИ ПРОТИ ЦЕЛЮЛІТУ
|
| Чудодійні рецепти проти целюліту
|
| Лікування целюліту травами
|
| Прості народні антицелюлітні рецепти
|
| Пижмо проти целюліту
|
| ЛІКУВАННЯ, ЩО ПЕРЕМАГАЄ ЦЕЛЮЛІТ
|
| Антицелюлітні креми
|
| Повітряні ванни
|
| Сонячні ванни
|
| Антицелюлітна білизна
|
| Гірудотерапія (лікування п'явками)
|
| Лімфодренаж
|
| Ліпосакція
|
| Антицелюлітний самомасаж
|
| Жироспалювачі
|
| Таласотерапія
|
| Гідротерапія
|
| Грязелікування
|
| Антицелюлітне обгортання
|
| НЕ ДАЙТЕ СЕБЕ ПЕРЕМОГТИ! |
|
|
|
|
(067) 350-18-70
Кошик
.gif){kind=spacer}
