Залишатися привабливою і здоровою — мрія багатьох жінок, не тільки тих, які стали на поріг бальзаківського віку, а й молодших. На жаль, деякі з них ставлять «хрест» на своєму здоров'ї та своїй зовнішності. Але тепер, за допомогою цієї книжки, ви почуватиметеся на двадцять років молодшими. І зрозумієте, що після сорока інтимне життя тільки починається. Вченим давно відомо, що залози вн утрішньої секреції, регулярно працюючи, виділяють у кров гормони, які не тільки підвищують тонус організму, а й омолоджують його в цілому. Повернути молодість неможливо, але продовжити її, зберегти здоров'я цілком реально. Наведені в книжці методи оздоровлення і вправи покли¬кані зміцнити і вилікувати захворювання сечостатевої системи у жінок, в яких проблем у цій сфері не менше, ніж у представників сильної статі.

Зміст

ПРИСЛУХАЙТЕСЯ ДО СЕБЕ

СУТО ЖІНОЧІ ХВОРОБИ

Щастя бути жінкою

Жіночі хвороби — не чужий біль

Сверблячка промежини

Причини сверблячки

Рекомендації гінеколога

Традиційне лікування сверблячки

Народні методи лікування сверблячки

Кольпіт

Причини кольпіту

Види кольпітів

Симптоми кольпіту

Традиційне лікування кольпіту

Народні методи лікування кольпіту

Вульвіт (вульвовагініт)

Причини вульвіту

Симптоми вульвіту

Види вульвітів

Вульвіт у жінок у постменструальному періоді

Ускладнення вульвіту

Традиційне лікування вульвітів

Народні методи лікування вульвітів

Генітальний герпес

Симптоми герпесу

Традиційне лікування герпесу

Народні методи лікування герпесу

Кіста молочної залози

Причини появи та розвитку кісти

Симптоми кісти

Традиційне лікування кісти молочної залози

Народні методи лікування кісти молочної залози

Мастопатія

Причини мастопатії

Симптоми мастопатії

Правила проведення самообстеження

Народні методи лікування мастопатії

Порушення менструальної функції

Основні порушення менструального циклу

Причини порушень менструального циклу

Традиційне лікування порушень менструального циклу

Народні методи лікування порушень менструального

циклу

Цервіцит (ендоцервіцит)

Причини цервіциту і ендоцервіциту

Традиційне лікування цервіциту і ендоцервіциту

Народні методи лікування цервіциту і ендоцервіциту

Міома матки

Види міоми матки

Причини виникнення міоми матки

Симптоми міоми матки

Діагностика міоми матки

Ускладнення міоми матки

Профілактика зростання та ускладнень міоми матки

Традиційне лікування міоми матки

Народні методи лікування міоми матки

Кісти і кістоми

Види кіст

Види кістом

Симптоми кіст і кістом

Народні методи лікування кіст і кістом

Уретрит

Види уретриту

Причини уретриту

Симптоми уретриту

Діагностика уретриту

Традиційне лікування уретриту

Народні методи лікування уретриту

Цистит

Причини захворювання циститом

Симптоми циститу

Профілактика циститу

Традиційне лікування циститу

Народні методи лікування циститу

Ендометріоз

Причини ендометріозу

Симптоми ендометріозу

Традиційне лікування ендометріозу

Народні методи лікування ендометріозу

Безпліддя

Причини безпліддя

Традиційне лікування безпліддя

Народні методи лікування безпліддя

МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ І ЗБЕРЕЖЕННЯ

ЗДОРОВ'Я ЖІНКИ

Гімнастика для чудових жінок

Вічна молодість жінки (забудьте про клімакс!)

Народні методи при клімактеричному синдромі

Гімнастика для профілактики жіночих хвороб

Гімнастика для профілактики пухлин молочної залози

Йога на варті жіночого здоров'я

Загальні рекомендації для підтримки жіночого здоров'я

Автогенне тренування

Режим харчування при жіночих хворобах

Режим і харчування при гінекологічних

захворюваннях

Ванни і душ для сексуального здоров'я

Самомасаж

Загальний самомасаж

Акупунктура і точковий масаж

Фізіотерапевтичні методи

Грязелікування

Гірудотерапія

Лазеротерапія

Магнітотерапія

Ультрафонофорез

Ароматерапія

Властивості ароматів речовин

ПРОФІЛАКТИКА — НАЙКРАЩЕ ЛІКУВАННЯ!